El ajuste creativo Picó Vila, David "He decidido hacer lo que me gusta porque es bueno para la salud." Voltaire La idea del ajuste creativo es nuclear en la terapia Gestalt. Difiere sustancialmente de una visión proveniente del Psicoanálisis que está muy extendida, según cual la persona tiene un Ello que contiene sus pulsiones más básicas, en gran medida incompatibles con la vida social. Según esto, la interiorización de las normas sociales produce una represión de los instintos, que han de quedar reprimidos o manifestarse a través de la sublimación. El artista, por ejemplo, sublima sus instintos más básicos a través del arte, dándoles una forma socialmente aceptable. Ésta es, pues, una visión en la que el individuo está en contínua lucha ``consigo mismo'' para conseguir mantener a raya los impulsos que no son viables socialmente. La terapia Gestalt, en cambio, propone el concepto del ajuste creativo. Por un lado, la función Ello activa las neces
El arte de cambiar a través del "DARSE CUENTA"