Instituto Gestáltico de Desarrollo Humano Integral de Venezuela

Por: Sarrió Arnandis, Clotilde Psicoterapeuta Gestaltico - Madrid España Es frecuente iniciar una sesión de terapia preguntándole al paciente cómo se siente y que éste, rápidamente, responda con un «bien» convencional, estándar e involuntario que muy pocas veces reflejará su verdadero estado anímico, pues so siempre somos conscientes, no ya de cómo nos sentimos sino de las sensaciones y emociones que pueden estar haciéndonos sufrir. ¿Qué son las emociones? Cómo explorar y descubrir las emociones Es un hecho que  el ser humano , aunque hable con frecuencia de las emociones e incluso de sus propias emociones,  no sea consciente  en la mayoría de las ocasiones  de que las siente  o de que éstas repercuten en su estado anímico y en su vida de relación. Las  emociones  son ciertas reacciones de índole tanto psicológico como fisiológico, que plasman la adaptación del individuo ante ciertos estímulos (recuerdos significativos, vivencia de un suceso, percepción de lugare

Por Susan Gregory Este artículo fue publicado por primera vez en el  British Gestalt Journal , 2015, Volumen 24 No. 1 Deberías ser un cuerpo para ser alguien.  Laura Perls [1] La terapia Gestalt es una psicoterapia de métodos de acción y ha sido así desde sus inicios. En  Beyond to Talk Therapy , Daniel Wiener describe los métodos terapéuticos de acción como “aquellos procesos que tienen clientes que participan en actividades físicas determinadas por [sugerencia] del terapeuta.” [2] La terapia Gestalt, la precursora de otros enfoques psicoterapéuticos contemporáneos de acción, es, como Laura Perls la describió, “experiencial, vivencial y experimental.” [3]  Estos atributos pueden existir sólo prestando atención a las experiencias corporales en el momento-presente. Nuestro texto fundacional,  Terapia Gestalt Excitación y Crecimiento de la Personalidad Humana [4] ,  el borrador que Fritz Perls trajo a la ciudad de Nueva York de Sudáfrica en 1946, hace referencia de prin