YO SOY YO…TU ERES TU…
En
el tránsito de mi experiencia por esto de la Psicoterapia Gestalt, una de las
cosas màs importantes aprendidas tiene
que ver con esta frase de la Oración Gestáltica del maestro Fritz Perls.
Aprender
que como ser único, especial e irrepetible poseo un cúmulo de potencialidades,
la mayoría por ser descubiertas aún, que hacen de mi lo que soy, y que es justo
ese abanico de potencialidades, unido al otro abanico de potencialidades pertenecientes
al otro, también probablemente por ser descubiertas lo que hace que el
encuentro entre dos seres humanos se convierta en un acto mágico de contacto de
conocimiento reconocimiento y experiencias que me facilitan continuar mis
descubrimiento y mi proceso de individuación.
En
esta sociedad, tan convulsionada por tantos agentes externos que limitan
nuestra capacidad de contactar con lo que nos rodea, la necesidad de reconocer-Me y reconocer-Te desde
nuestra cotideanidad es lo que en definitiva nos hará creer que es posible
vivir en un mundo diferente, donde cada uno de nosotros sea capaz de expresar-Se y expresar-Le al otro sus emociones,
sentimientos, sensaciones y acciones para en conjunto construir la realidad que
queremos compartir y vivir. Se hace
indispensable que volvamos la mirada y retrocedamos al encuentro de esas diferencias
individuales que nos hacen únicos y que nos
permitirán encontrarnos en eso que es esencial y que tanto TU como YO queremos,
compartimos y deseamos, nuestra Humanidad.
Sin
duda, la mayor crítica a la Psicoterapia Gestalt a lo largo del años ha sido,
desde mi criterio, su marcado individualismo, crítica a mi parecer injusta, ya
que si algo es indispensable en el proceso de acompañamiento Al ser humano, es
la necesidad de reconocerme frente al otro ser humano desde eso que nos hace
únicos en esa relación compartida, por eso YO
SOY YO Y TU ERES TU, te necesito a ti OTRO
y tù me necesitas a MI, YO, para saber
que soy lo que soy y por eso soy diferente a ti, que tù eres lo que eres y por
ello eres y seràs diferente a mi… No existo, si tu no existes, no soy si tù no
eres. La definición de mi SER como único e irrepetible, te necesita
obligatoriamente a tì para diferenciarnos, reafirmarnos, acercarnos y con-
vivir.
Desde
esta òptica, lo peor que nos està pasando como humanidad, es que en nuestro
afán de competir y no de covivir, estamos enfrascados en el objetivo de
eliminarnos unos a otros, negándonos y negando nuestra existencia, como eres
difrente a mi y a lo que pienso, no existes, por ello, necesito acabar contigo…
Si te niego, si no te reconozco, no me importa lo que sientas, lo que pienses,
lo que seas, eso no es la Gestalt. La oración gestáltica, desde mi humilde
experiencia no solo reafirma mi unicidad como ser humano, sino que potencia la
relación YO-OTRO, con la finalidad de Experienciarnos, Reconocernos y Convivir
mutuamente, eso es madurez…
Por
esta razón es que mi encuentro con la Psicoterapia Gestalt ha sido la vía para
fortalecer mi crecimiento, madurar mi capacidad de darme cuenta y así poder
acompañar realmente al otro en ese de seguir creciendo y madurando…
Estamos
condenados a ser libres y sólo lo lograremos cuando estemos en la capacidad de
discernir lo que nos encuentra y nos separa del otro, sino pretender eliminarlo
o aniquilarlo, sencillamente cuando aprendamos a reconocerlo, ya que en esa
medida es que yo estoy destinado a reconocerme.
Cristina Alfonzo
Psicólogo Clínico
Psicoterapeuta Gestàltico
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