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¿Qué es la autorregulación emocional y por qué es tan importante en la crianza?

Jordi Gil Martin Co-Director Gestalt Salut Psicoterapia La mayor conquista de una  crianza consciente  es que el niño sepa autorregularse, es decir que conquiste su  autorregulación emocional,  aunque este término también incluye lo corporal y lo cognitivo. Uno de los fundamentos básicos de la  Terapia Gestalt  es que todos nacemos con una capacidad de autorregulación, el organismo nace con una sabiduría organísmica, que le permitirá detectar y registrar aquello que necesita para poder satisfacerse y desarrollarse, pudiendo metabolizar lo agradable, lo desagradable y lo neutro del vivir. En la  crianza consciente , esta capacidad en potencia necesita de un cuidador primario que la actualice, nutra y no la interfiera. La regulación y la modulación de la respuesta emocional es una capacidad que debe desarrollarse. El adulto colabora con el niño para regular sus estados internos, y para que éste interiorice un modelo de gestión emo...

¿Qué es la Gestalt?

Por Alejandro Spangenberg. Psicólogo - Psicoterapeuta Gestaltico- Hombre Medicina del Camino Rojo Director del Centro Gestáltico  de Montevideo (CGM) Gestalt es, una visión, una descripción del mundo, una posición desde la cual las cosas se ven de otra manera. Gestalt es una visión global, totalizadora, un paradigma holístico, un gesto ético, un canto a la vida. Es también una teoría, pero como las notas escritas, solo sirve de guía, como el buen instrumento no olvida que más importante que la herramienta es la mano que lo empuña, que más importante que el mapa es el territorio que se recorre. Por eso también es humilde, y practica la humildad, considerando lo obvio, lo sencillo, la superficie tan importante como las profundidades del mar, porque no hay más maravilla en el valle que en el lecho del río. Es por tanto un camino con corazón, una elección, el coraje de aceptar los errores, la fuerza para empezar de nuevo, las ganas de cambiarlo todo, a...

Última etapa de la vida de Fritz Perls – Parte 3

En 1951 el Grupo da a conocer su primera obra:  “Gestalt Therapy” ,  ( Terapia Gestalt: Excitación y crecimiento de la personalidad humana ). Este  texto, muy teórico, fue escrito sobre notas manuscritas de Perls, correspondiendo la autoría de la Parte II a  Paul Goodman  y a Hefferline la Parte I. En esta obra se sientan las bases de la Terapia Gestalt. "Terapia Gestalt: Excitación y crecimiento de la personalidad humana" Última etapa de la vida de Fritz Perls Como ya dijimos en la segunda parte de esta monografía, en 1950 quedó constituido el  “Grupo de los Siete”  formado por  Fritz y Laura Perls ,  Paul Goodman ,  Isadore From ,  Paul Weisz ,  Elliot Shapiro ,  Sylvester Eastman  y  Ralph Hefferline  , y un año después se dio a conocer la primera obra de esta nueva disciplina llamada Terapia Gestalt:  “Gestalt Therapy”, (Terapia Gestalt: Excitación y crecimiento de la personali...

Fritz Perls: EE.UU, Europa y Sudáfrica – Parte 2

Clotilde Sarrió En 1923 Perls decide viajar a  Nueva York  para convalidar su doctorado en Medicina. No puede hacerlo porque no sabe inglés regresando frustrado y resentido con la cultura estadounidense. En esa época todavía vive en casa de su madre y el fracaso en EE.UU. no hace más que acentuar los complejos que le agobian. Entra en una crisis y decide someterse al psicoanálisis a manos de  Karen Horney . Este encuentro con Karen Horney tiene una rica influencia en él. Fritz Perls Fritz Perls: EE.UU, Europa y Sudáfrica En 1923 Perls tomó la decisión de viajar a Nueva York para convalidar su doctorado en Medicina, algo que resultó ser un fiasco imposible por su desconocimiento del idioma inglés, una circunstancia que le obligó a regresar a Europa, frustrado y resentido con la cultura estadounidense. En esa época, Perls aun vivía en el hogar materno. El fracaso consiguiente a la fallida experiencia americana, no hizo más que acentuar los complejos que...

La crisis como fenómeno de campo

Por Claudia Fernández México Psicóloga clínica, Terapeuta Gestalt,  Especialidades en Desarrollo Humano El presente trabajo plantea desde la teoría de la Terapia Gestalt cómo se perturba la experiencia en una situación de crisis y su abordaje. “La experiencia se da en la frontera entre el organismo y su entorno” Perls et al., 1951, 5 (PHG, II) por lo tanto, se entiende que una crisis es una experiencia del campo, de la frontera contacto. Esto quiere decir que se trata de un fenómeno co creado en el que la interacción del sujeto con su entorno es de sufrimiento del campo (Francesetti, 2013) Este sufrimiento se pone de manifiesto en el individuo,pues éste es un órgano de eleccón del campo (Phillipson, 2009 en Francesetti et al., 2013) La experiencia de crisis como otras, no pertenece estrictamente solo al organismo ni tampoco sólo al entorno. De acuerdo a Francesetti( idem) lo que sufre es la relación entre el sujeto y el mundo. El sujeto es el receptor ...

Fritz Perls: Inicios de la Terapia Gestalt – Parte 1

por  Clotilde Sarrió Para conocer y comprender la Terapia Gestalt es importante contemplar sus orígenes, sus influencias y sus fundadores, es decir, su historia. Con la finalidad de evitar escribir un artículo excesivamente largo y denso, he optado por fraccionar en tres entregas la biografía de  Friedrich Salomon Perls  (1893-1970), más conocido como  Fritz Perls  y considerado junto a su esposa  Laura Perls  como el creador y fundador de la Terapia Gestalt. La primera entrega es sumamente corta, mas bien un aperitivo introductorio. Las otras dos son mucho más densas en extensión y en contenido. Fritz Perls Fritz Perls: los inicios de la Terapia Gestalt Friedrich Salomon Perls, nació el 8 de julio de 1983 en un gueto judío de las afueras de Berlín. Fue el tercero y último hijo después de dos niñas —Else  y Grete—. Su padre, Nathan, era fraccionador (distribuidor) de vinos, viajante de comercio y masón. Pasaba mucho tiempo fue...

La técnica de la silla vacía: ¿Es razonable considerarla como un elemento identificativo de la Terapia Gestalt?

La técnica de la silla vacía: ¿Es razonable considerarla como un elemento identificativo de la Terapia Gestalt? por  Clotilde Sarrió La Terapia Gestalt no puede resumirse al conocimiento de un conjunto de técnicas —y aun menos a sólo una de ellas, "la silla vacía"— por muy difundidas que sean  y se las conozca a nivel coloquial. La técnica de la silla vacía ¿Es razonable considerarla como un elemento identificativo de la Terapia Gestalt? Desafortunadamente, son muchos quienes conocen la Terapia Gestalt sólo por la manida expresión del “aquí y ahora” y por la “técnica de la silla vacía”, una visión reduccionista que infravalora a una seria y trascendente corriente de la psicoterapia que algunos creen estar en condiciones de aplicar tras acudir a un par de seminarios informativos de apenas un fin de semana. Otro de los errores frecuentes (y también un nuevo cliché reduccionista) es relacionar automáticamente a la Terapia Gestalt con la conocid...